Alimentos afrodisiacos

recetas afrodisiacas

Hola a todos lectoras y lectores , hay un factor muy importante en toda relación pasajera o duradera eso es independiente , el factor al que me refiero es la nutrición y los alimentos afrodisiacos que pueden convertir una interesante cena en una gran noche de amor y pasión je je je.

En este post les quiero hacer ver las beldades de algunos de ellos y decirles que efectivamente si son eficaces y útiles por que todo influye en una relación , los alimentos afrodisiacos influyen en la pasión por diferentes factores algunos por su alto contenido en zinc como el marisco que es un gran nutraceutico para aumentar la testosterona en el hombre y levemente en la mujer y otros por su acción vasodilatadora  como un buen vino que tanto estimula a las mujeres como a los hombres , a continuación una lista de alimentos afrodisiacos verdaderamente eficaces :

  • Canela
  • Marisco por su alto contenido en zinc.
  • Pescado por el zinc y sus grasas .
  • Cierto tipo de hierbas como la menta , o el jengibre muy útil .
  • El ajo que purifica la sangre y a su vez ayuda con la estimulación
  • Plátanos altos en potasio y vitamina b ambos necesarios en grandes cantidades para fabricar hormonas sexuales .
  • Chocolate un clásico que actua por su alto contenido en fenilalanina que es un aminoacido neurotransmisor que influye en la felicidad o estados de animo
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Archivado bajo Afrodisiacos y Recetas

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