Archivo mensual: septiembre 2011

libro – ¿amar o depender?

¿amar o depender?
portada amar o depender

Muchas personas viven atrapadas en relaciones afectivas enfermizas de las cuales no pueden, o no quieren, escapar. El miedo a perder la fuente de seguridad y/o bienestar las mantiene atadas a una forma de tortura pseudoamorosa, de consecuencias fatales para su salud mental y física. Con el tiempo, estar mal se convierte en costumbre. Es como si todo el sistema psicológico se adormeciera y comenzara a trabajar al servicio de la adicción, fortaleciéndola y evitando enfrentarla por todos los medios posible. Lenta y silenciosamente, el amor pasa a ser una utopía cotidiana, un anhelo inalcanzable

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Libro, El caballero de la armadura oxidada

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El Caballero de la armadura oxidada

Tema
Este libro nos enseña, con sutil sentido del humor, que debemos liberarnos de las barreras que nos impiden amarnos y conocernos a nosotros mismos para poder ser capaces de dar y recibir amor en abundancia, también que no siempre tenemos que guiarnos por lo que los demás piensen sobre nosotros mismos y que tenemos que ser independientes, pero que las personas que tanto amamos y nos aman siempre estarán junto a nosotros para ayudarnos. Esta lectura nos enseña muchas cosas que debemos aprender. Cristóbal y su madre fueron pacientes al esperar a que el caballero se quitara esa armadura, y el Caballero también fue paciente con eso.

Siempre hay que tener en mente que sí se puede hacer todo. Lo posible y lo imposible.

Simbolismos

* Caballero: Persona que cree ser algo que no es, o lo demuestra, pero no lo hace, aún así es consciente de sus propios errores.
* Rey: Persona que se encuentra en una posición de superioridad.
* Herrero: Persona que se encuentra en una posición de inferioridad.
* Caballo: Acompañante más cercano en la vida.
* Cristóbal: Nuestras acciones, es el resultado de lo que hacemos.
* Julieta: Persona que comprende y ama a su esposo el caballero, a pesar de los problemas a los que se enfrente.
* El dragón: Representa el miedo y la duda

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Mensajes ocultos en las canciones

 

Los mensajes subliminales de las canciones de siempre; Compartir esta experiencia siempre es de agradecer ¿no?, jeje. Simplemente dedicanos a los compañeros estos momentos.

Para descubrir las frases escondidas de estos videos musicales, es necesario imaginación y muchos deseos de divertirte, asi que concentrate y fijate bien como el mensaje subliminal sale disparado de sin exfuerzo, jejeje.

¿Quién dijo que la imaginación es de exclusividad para infantiles? Conforme vamos creciendo, los juegos se van quedando atrás, las cosas no son como antes y las responsabilidades se vuelven mayores,  el sitio psicológico cbeebies.com nos lo explica ampliamente.

Aunque, la música podría ser un buen método para pasar un rato alegre. Además, si le ponemos un toque de imaginación, podríamos hacerlo mucho más divertido.

¿Por qué no inventar frases en las canciones? ¿Cómo? En el canal de videos de YouTube aparecen varios videos que aseguran la existencia de ciertas frases curiosas en canciones famosas.

Siguiendo estos ejemplos encontramos:

Desde Beatles hasta Robbie Williams y Britney Spears.

De Queen a Christopher Cross: ¿Quién se fue al cine?

Los famosos Red Hot Chili Peppers y Michael Jackson.

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Consejos para eliminar la hinchazón de nuestro vientre

Consejos para eliminar la hinchazón

de nuestro vientre  

Es una desagradable sensación muy bien conocida por muchas de nosotras, que puede llegar a poner varios centímetros de más en el perímetro de la cintura hasta ganar, incluso, un par de tallas.

Te ofrecemos unos cuantos consejos que te ayudarán a combatir y evitar este desagradable trastorno digestivo:

Entre los factores que pueden influir en este trastorno digestivo funcional se encuentran el estrés de la vida diaria, los desórdenes alimenticios, comer demasiado rápido o abundantemente, la falta de ejercicio o la obesidad.


Mastica a conciencia cada bocado. De esta forma, el alimento llega mejor troceado al estómago y además se produce una enzima que mejora la digestión.


Come despacio, pues así evitará tragar aire, lo que deriva en hinchazón.


Bebe al menos dos litros de agua al día entre comidas, lo que ayuda a mejorar la función renal y arrastra consigo las toxinas. Evita todas las bebidas con gas.


Cuidado con ciertos alimentos muy ricos en fibra, como los cereales, que pueden causar flatulencia, caso que también se aplica ala lechuga. Si necesitas tomar fibra para ir al baño con regularidad, recurre a sus formas solubles, tales como los zumos de fruta.


Las legumbres resultan más digestivas si se dejan en remojo durante al menos una noche y si se cuecen lentamente.


Si tienes problemas de gases, puedes combatirlos con cápsulas naturales de hinojo o de carbón activado, o con infusiones de menta o de camomila.


Los días anteriores a la menstruación se produce una importante retención de líquidos. Para combatirla, toma al menos dos litros de agua al día, que te ayudará a eliminar toxinas, y evita los diuréticos, que pueden provocar la pérdida de micronutrientes importantes para la salud.


Evita tomar demasiada sal, así como los alimentos ricos en ella. El sodio de la sal para en seco el mecanismo que expulsa el agua de las células, causando la ya conocida sensación de hinchazón.


El ejercicio regular ayuda a mejorar el tránsito intestinal, así como a eliminar el exceso de líquidos.


El estrés: también afecta al proceso digestivo y puede influir en la aparición del vientre hinchado.

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Que expresamos por la forma de las cejas

Que expresamos por la forma de las cejas

 

 

Unas cejas bien delimitadas y cuidadas pueden determinar la expresión de nuestra cara y conseguir que los ojos parezcan más grandes y profundos, así mismo la personalidad se puede definir según su grosor y arqueamiento delatando y reflejando estados de ánimo, como alegría, tristeza, miedo, enfado, entre otros.

La forma de nuestras cejas determina muchas veces las características de nuestro rostro, y en ocasiones, pueden dar un mensaje falso acerca de lo que estamos sintiendo. Se expresan a través de la forma de las cejas, y si las mismas no tienen una forma adecuada a tu rostro pueden dar una impresión errónea sobre ti, mírate en el espejo y responde.

Actualmente, las mujeres acuden a varios tratamientos como el botox, los tatuajes o los procedimientos quirúrgicos para lograr unas cejas perfectas, pero  es también útil determinar qué tipo de personalidad queremos comunicar.

¿Qué dicen tus cejas sobre tu personalidad?

Dependiendo de la forma de tus cejas, predomina un tipo de expresión sobre otros:

Las cejas delatan tu personalidad

La forma y la curva de las cejas están ligadas a la personalidad. Te damos algunos detalles de lo que éstas pueden expresar.

Delgadas o extremadamente finas: indican indecisión, dudas y cierta inseguridad, así como sensibilidad hacia el arte y la naturaleza.

Espesas: muy pobladas y gruesas, indican mal carácter, irritabilidad pero eficiencia en el trabajo.

Anchas: aquellas que suelen ser espesas y también más prologadas de lo normal, denotan vitalidad, energía y constancia ante las dificultades.

Largas: las presentan quienes tienen gran capacidad de esfuerzo continuado y equilibrio.

Cortas: revelan inestabilidad e interés por los detalles.

Arqueada y ascendente: son las que más se encuentran entre los diplomáticos y la gente espontánea que usualmente se dedica a las relaciones públicas.

Arqueadas de forma descendente: son las cejas propias de los héroes, corresponden siempre a personas valientes y arriesgadas que no temen poner su vida en peligro si es por una causa que ellos consideran justa.

Próximas: se observan en personas de espíritu inquieto y una cierta inclinación a la tristeza, esta característica se acentúa cuando las cejas se encuentran más cerca.

Horizontales: indican cierta autoridad sobre otros, es la típica de los generales y de los responsables empresariales o gubernamentales.

Descendentes hacia las sienes: son las propias de las personas tímidas, de una sensibilidad especial y carácter más suave.

Ascendentes hacia las sienes: son las cejas de las personas astutas y ambiciosas, que pueden llegar muy lejos siempre y cuando se cuiden de ser egoístas.

Próximas a los párpados: las que las tienen así se caracterizan por su iniciativa y resolución.

Si tienes tus cejas con algunas de estas formas, arréglalas para mejorar ciertos ángulos y que expresen en realidad tu personalidad.

 

 

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Champú casero para el pelo seco


Champú casero para el pelo seco

 

Este maravilloso champú casero que hidrata cualquier cabello seco, no te saldrá mas caro de lo que nos pueda salir los productos de belleza para el cuidado de nuestro cabello, es fácil de hacer y lo mas importante con los tiempos que corren muy barato y se pueden conseguir los productos en cualquier supermercado.

 

Necesitas:

 

1/2 taza de Champú  neutro (puede serChampú  para bebé)

 

1 trozo grande de lechosa sin cáscara y cortada en cubos

 

1 cucharada de jugo de limón

 

1 cucharada de gel de sábila o aloe vera

 

1/2 cucharadita de aceite esencial de limón


Así se hace:

 

Haz puré la lechosa y ve agregando uno por uno los demás ingredientes hasta que queden completamente incorporados.

Guarda el Champú  en un frasco de vidrio limpio y bien cerrado y mantenlo en el refrigerador.

Lava tu cabello con este Champú  hasta que nuevamente se sienta sedoso e hidratado. Después puedes utilizarlo sólo una vez por semana

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